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当前新冠肺炎疫情形势非常严峻,多点频发,所以在防控方面不能掉以轻心,每个人都要保持高度警惕,坚持防护。那么我们该如何做好个人防护呢?
一、保持距离
在与同事交谈时要戴好口罩,保持一定距离,排队时尽量保持1米以上距离。相互之间不要握手,减少集中开会。领餐时,要注意和其他人保持一定距离,尽量不要面对面,不交谈,不聚集,降低感染风险。厂内职工下班后不能随便闲逛,要在指定休息点休息并全程正确佩戴口罩,降低感染风险。
二、勤洗手
在去过公共区域、与他人有过接触、饭前便后、传递纸质文件前后、工作结束后,都要记得及时洗手。注重个人卫生,不随地吐痰,打喷嚏时要用纸巾捂鼻,使用过的纸巾不随意丢弃。及时消毒随身准备消毒湿巾或75%酒精,结合实际情况,对手机、座机、门把手和抽屉把手、键盘、鼠标、文具、桌面等用手经常接触的物件或位置及时进行消毒。车间职工要对操作台、休息室、过道加强消毒。
三、注意饮食
工作用餐也要注意营养搭配,饮食清淡少吃油腻,一日三餐定时定量,以保证身体的抵抗力。工作间隙多喝水,可起到清肺润咽排毒的作用。个人使用的水杯最好带有盖子,以防灰尘或飞沫溅入。
四、做好健康监测
每位职工在每天都接受体温检测的同时,也要随时做好自我健康监测,一旦有发热、咳嗽、咳痰等不适,应立即向单位及领导汇报,并根据情况做好判断,及时就医排查。
“众志成城,全民抗疫”,做好疫情防护,是我们每个人的责任和义务。携手奋进,相信我们一定能打赢这场疫情保卫战!
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陶德兴校审
张亮监制
政宣室
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